この記事では、ゴミ屋敷になる女性の特徴を5つ紹介します。

社会問題として認識されているゴミ屋敷ですが、実は最近、多くの若い女性がゴミ屋敷化した部屋のことで悩んでいます。

一人暮らしであれば家族の目も届かないため、状態が悪化していくことも少なくありません。

しかし、正しいステップを踏めばゴミ屋敷から脱することは可能です。

片付けの手順やゴミ屋敷のリバウンド対策方法まで紹介しているので、参考にしてください。

ゴミ屋敷になる女性の5つの特徴

ここでは、自宅をゴミ屋敷にしてしまう女性の特徴を5つご紹介します。

今はゴミ屋敷でなくても、当てはまる方は注意しましょう。

買い物が好きで、持ち物が多い

ある程度見た目に気を配ることを求められる場面が多い方の場合、TPOに合う洋服やコスメを複数持っていることが一般的です。

さらに、そこに推し活グッズや雑貨など趣味のものも加われば、持ち物が多くなることは必然と言えます。

最近では、インターネットを使用すれば自宅にいながら好きな時に買い物ができるため、隙間時間にショッピングを楽しむ方も少なくありません。

特に、日常のストレスを買い物で発散している方は、次第に部屋の収納に収まり切らないほどの量の物が溢れるようになります。

持ち物を管理せず買い物を繰り返していると、だんだんと部屋がゴミ屋敷化するので注意が必要です。

仕事や私生活で忙しく、片付ける時間がない

仕事・育児・介護をはじめ、資格取得に向けての勉強や推し活などの趣味で忙しく、家のことにまで手が回らないという方も最近では非常に多いです。

その中でも特に、医師・看護師・弁護士などの職業に就く方がゴミ屋敷になりやすいと言われています。

不規則な生活リズムが続くと掃除などは後回しになってしまうため、部屋の中がだんだん散らかり始め、いつの間にかゴミ屋敷化します。

掃除や整理整頓が苦手

もともと掃除や整理整頓が苦手で、定期的にゴミ捨てをしたり使ったものを元の場所に戻すなどの習慣がないと、ゴミ屋敷になる確率は高くなります。

一度キレイな状態にしたとしても、周囲に物を放置する癖があれば何度も繰り返されるため、生活習慣の見直しや片付ける意識を持つなど、より根本的な原因の改善に努める必要があります。

物に対する執着心が強く、捨てられない

持ち物ひとつひとつに対する執着心が強いと、物を捨てる決断ができません。

断捨離などを通して物を減らすことも難しく、収納や整理整頓が追い付かなければゴミ屋敷になる可能性も高いです。

物を捨てられない方の中には、不安を紛らわせたい心理から執着心が強くなる場合もあります。この場合は、必要に応じて外部からのサポートを得ることも検討しましょう。

ストレスやプレッシャーが大きい環境に身を置いている

日々大きなストレスやプレッシャーを感じる環境下にいる方は、部屋を整える心の余裕や気力が残っていないことが考えられます。

例えば、仕事量が多く長時間の残業をする毎日を送っている、人間関係で問題を抱えているなどはその代表格と言えるでしょう。

こういった環境下に身を置くことで、身の回りのことに気を配る余裕がなくなるためゴミ屋敷化しやすく、決して他人事とは言えません。

ゴミ屋敷を女性一人で片付けるときの手順

部屋がゴミ屋敷化してしまった際に、自力で片付けるための手順を簡単に紹介します。

現在一人暮らしをしている方はぜひ参考にしてください。

水場を確保する

ゴミ屋敷の掃除の際は、雑巾がけや水洗いなど水を使って掃除をすることが多いので、まず最初に水回りの掃除から始めましょう。

掃除の後に汚れた手や体を清められる環境が整っていれば、自然と生活リズムも取り戻せます。

害虫駆除をする

ゴキブリ・ハエ・クモなどは、ゴミ屋敷で特に発生しやすい害虫として知られています。

埃・汚れ・食べかすがあればそれを餌にして繁殖するため、掃除の途中でこれらの害虫の存在を認識してしまえば、恐怖心が上回ってしまい掃除が手につかなくなることも考えられます。

そのため、掃除を始める前に霧状の殺虫剤を使用して、できる限り害虫を駆除しましょう。

片付けの計画を立てる

ゴミ屋敷をキレイな状態にリセットするうえで、事前に計画を立てることは途中で挫折しないためにもとても大切な工程です。

以下にポイントをまとめたので、ぜひお役立てください。

 

• ゴミの種類・量を大まかに把握し、自治体のゴミ収集の日なども確認する
• ゴミ袋・掃除道具など、必要なアイテムをある程度揃える
• どこの部屋のどの部分をどれだけキレイにするかを、達成できる範囲内で決める

 

仕事やプライベートの用事など日常生活を送りながらの作業になるため、無理をしない範囲で計画を立ててください。

出入口・通路を確保し、動線を作る

出入口を先に片付けておくことで、ゴミを運び出すためのスムーズな動線が確保できます。

ゴミを出したりバケツに水を汲みに行く際に、通路に物があり歩くのにもストレスを感じる状態だと、それだけで面倒な気持ちが出てきて挫折してしまいかねません。

せっかく立てた計画も無駄になってしまうので、自身を鼓舞するためにもまずは動線を作りましょう。

部屋ごとにいるもの・いらないものを仕分ける

掃除をするときは、部屋に散乱しているものをいるもの・いらないものに仕分け、いらないものは適宜分別しながらどんどんゴミ袋に捨てていきましょう。

物を捨てることに抵抗がある方は、「1年以上着ていない服や存在を忘れていたものは捨てる」「捨てるか迷ったら捨てる」などのように、あらかじめ自分の中で捨てる基準を作っておくと捨てやすくなります。

ただし、重要書類や貴重品まで誤って捨ててしまわないように、1点1点確認しながら捨ててください。

ゴミを分別し捨てる

いらないものに仕分けたアイテムは、自治体のルールに従って適切に分別して捨てましょう。

例えば、使っていないコスメを捨てる方は多いと思いますが、中身は新聞紙・キッチンペーパーなどに包んで可燃ゴミに、容器は素材ごとに可燃ゴミ・不燃ゴミ・資源ゴミに出す必要があります。

衣類は汚れがひどいものであれば可燃ゴミとして捨てられますが、東京都中野区のようにビニール袋にまとめて内容を表記したうえで集団回収集積場所に出すよう指示されている場合もあるので、必ず自治体のルールを確認してください。

拭き掃除をする

散乱していたものを片付け掃除機で埃を吸いとったら、仕上げに拭き掃除を行ないましょう。

食べ残しや飲みかけの飲料をこぼした跡や汚れを放置したままでは、また害虫やカビが発生してしまいかねません。

しっかり拭き掃除をした後にアルコール除菌などもして、最後まで余念なくキレイに仕上げましょう。

ゴミ屋敷のリバウンドを防ぐ方法

「せっかくゴミ屋敷をキレイにしたのに、気づけばまた元に戻っている」といった悩みを抱えている方も少なくありません。

ここでは、ゴミ屋敷のリバウンドを防ぐための方法を3つ解説するので、ぜひご参考にしてください。

床に物を置かず、元の場所にその都度戻す

使ったものを元の場所に戻さずに床に置く習慣は、ゴミ屋敷のリバウンドを防ぐために真っ先に見直してください。

後で片付けるつもりであったとしても、1つ物を床に置くことで気が緩んでしまい、気づけば床が見えない状態になっているということも多いです。

食べた後のお菓子の袋・プラスチック容器・ペットボトルなどは、そのまますぐに分別して捨てるよう意識してみてください。

また、上記で挙げたような明らかなゴミ以外にも、普段使っている小物や洋服などはすぐに片付けられるよう、収納のしやすさを見直しましょう。

「収納スペースまでの動線が確保されていない」「引き出しが開けづらい」「中がパンパンで収納する場所がない」など、こういった現状であればそれだけで片付けるのが億劫になります。

収納スペース周りは整理整頓し、収納スペースに入れる物の量も8割を目安にしておきましょう。

 

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片付けや掃除を習慣づける

生活習慣に掃除が組み込まれていないのであれば、少しずつ掃除をする習慣を身につけましょう。

とはいえ、現代社会を生きる女性にとって毎日家中を完璧に掃除することは現実的ではないので、「家を出る前に5分だけ」「食器を下げたついでに」など、自分のタイミングで少し片付けや掃除をするよう意識してみてください。

部屋をキレイに保ち、ゴミ屋敷にリバウンドさせないためには、掃除を行なうというハードルをいかに低くするかが鍵となります。

一度に全ての箇所を掃除をする必要はなく、少しずつ片付けや掃除をする習慣をつけることで、自分に対する信頼や自信もついてきます。

完璧を目指さなくて良いので、自分のタイミングで片付けに取り組めるようモチベーションを保ちましょう。

定期的に不用品回収業者を利用する

仕事や私生活のことで忙しく、キレイな状態を自分ひとりで維持することが難しい場合は、定期的に不用品回収業者に依頼することも検討してください。

不用品回収業者の多くは、不用品の回収だけでなくゴミ屋敷の片付けやハウスクリーニングなどのサービスも利用可能です。

部屋の状態にもよりますが、早ければ依頼したその日のうちにゴミ屋敷から脱することも不可能ではないので、タイムパフォーマンスは抜群と言えます。

女性の一人暮らしだと、ゴミ屋敷状態の部屋を業者に見られることを恥ずかしいと感じる方も多いですが、ゴミ屋敷の片付けも行っている業者であれば日々現場に入っているため、恥じることは何もありません。

害虫の駆除や特殊清掃も行っている業者もあるので、部屋を引き払う際などにもぜひ利用してください。

 

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エコキャットは、東京都・神奈川県・千葉県・埼玉県全域で不用品回収をメインで行なっている業者で、ゴミ屋敷の片付けも得意としています。

女性のお客様の場合は近隣住民の方の目も気になると思いますが、エコキャットでは梱包をしてゴミを運び出したり静音で作業を進めることができるので、お客様のプライバシーに配慮した作業が可能です。

もちろん、ご要望があれば早朝・深夜の作業や立ち合いなしでの作業もお引き受けしております。

エコキャットの配慮の行き届いたサービスはお客様満足度98.2%を達成しており、その中でも特に女性のお客様から高い評価を得ています。

ゴミ屋敷は、真面目で責任感のある方ほどなりやすいと言われています。

一人だけで抱え込まず、頼れる部分はエコキャットにお任せいただき、仕事やプライベートをより充実したものにしましょう。

まずはお気軽にエコキャットまでご連絡ください。

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